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    武修最开始入门之后都需要打磨肉身，这个阶段叫做“外劲”，分为初、中、后三个小阶段，也是武修的第一个大境界，等同于箓修的画符境。

    任督二脉的循环虽然还没有被莫离打通，但单就是这两个左右大循环所给他带来的收益就足以让严苛的谢谦瞠目结舌了。

    另外这一月多时间虽然说长不长，但却足以让莫离将之前从七情宗获得的一些资源转化成自己的实力了，特别是那些上品的炼体丹，效果简直炸裂。

    不像箓修境界上被“拖后腿”，莫离的武修精进上可谓坐火箭一样飞快爬升。

    自从开骨之后，莫离的武修境界多时停留在外劲的初境，以慢慢的打熬筋骨为主，同时尽可能的让自己的体内循环产生更多的五行真气。但得到了炼体丹后这个进度就被按下了倍数播放。

    打熬筋骨，外用“打”，内用“熬”，内外相加可以从经脉、皮肉、骨骼、脏器等等各种方面强化人体。而炼体丹的作用就是直接省略掉大部分的“打熬”过程，将武修需要增强的肉身方面的机能在极短时间内拔高，而且不会留下副作用。

    以莫离的天赋条件，上品炼体丹其实有些浪费了，他服用中品的就足够了，但谢谦和陈天麟都没提这茬，有更好的为什么不吃？

    不过一颗丹药下去也让莫离吃足了苦头，让他明白丹这种东西虽然算是走捷径却并不是不需要代价的。

    痛！一种以前从未体验过的极致的痛。

    还有痒！同样折磨得人欲死。

    而且最恼火的是这种痛和痒交替出现并且持续的时间很长，至少莫离一颗炼体丹下去被折磨了一整天，整个人就像是死过一遍一样，用了三天才缓过劲来。

    按照谢谦的意思，炼体丹是在填鸭式的给肉身加强“营养”，这个过程自然会比自然吸收和增长来得痛苦得多。而且莫离之所以这么惨主要还是因为武修的天赋太差了，不然持续的时间不会这么长，烈度也不会这么大。

    武修实力暴涨后的直接结果就是莫离现在的训练由谢谦直接接手了。

    石锁三十斤的太轻了？好，换特殊材质的，一个三百斤够不够？

    陪练束手束脚？好，本老板亲自和你对练，开不开心？
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